エニア+ヒプノ+αで豊かな未来を創造しよう@新潟

自己肯定感が低かったあの頃。エニアグラムやヒプノセラピーを通じて大きく変わりました。豊かな未来へ向かって爆進中です。

2019-07-22から1日間の記事一覧

気功太極拳で呼吸の大切さを学ぶ

斐(あやる)です。 今日は気功太極拳のレッスンの日でした。 比較的年配者の皆様に交じり、ゆったりと身体を動かしてきました。 体育館内にある武道館が会場なのですが、すぐ外ではゲートボールをされているグループの姿が。 ゲートボールの皆様は毎週やっ…