エニア+ヒプノ+αで豊かな未来を創造しよう@新潟

自己肯定感が低かったあの頃。エニアグラムやヒプノセラーを通じて大きく変わりました。豊かな未来へ向かって爆進中です。

美と健康

実録:大腸内視鏡検査受けてきました!内視鏡検査の実際の流れについて赤裸々に語る回

1、はじめに;大腸内視鏡検査を受けることになった経緯 2、大腸内視鏡検査の流れ 3、下剤との闘い 4、ついに大腸内視鏡検査 5、そしてフィナーレ 1、はじめに:大腸内視鏡検査を受けることになった経緯私、30代女性。2人の子供持ち。 大腸内視鏡検査受…

健康診断のときに役立つアロマって聞いたことありますか?

健康診断を受けてきました。 1年に一度、憂鬱な1日です。 バリウムのときの発泡剤を飲むのが苦手だったり、 終わった後も、バリウムがちゃんと出るのか心配になったり、 まぁ、苦手なんです。血液検査とか注射系には強いのですけどね。 さて、今回は健康診断…

本橋ひろえ先生のナチュラルクリーニング講座

以前より気になっていたナチュラルクリーニング。今回はテレビや雑誌で大人気の本橋ひろえ先生が 新潟にやってくるとのことで、お話を聞いてきました。 ナチュラルクリーニングと聞くと、優しいもので優しくお掃除するから、 たいして汚れとか落ちないんじゃ…

クレイパックのススメ

クレイパック。 クレイという自然由来のものを使った、本当に安心安全なものです。 クレイとはつまり粘土。 粘土は構造的に層状になっていて、 水や毒素などを引っ張って抱え込んでくれる力を持っています。 この毒素などを引っ張ってくれる力を生かし、 デ…

ちょっとお高めドライヤーリュミエリーナのレプロナイザー2D Plusを買ってみた

こんにちは!斐です。 今日は私が美容室でおすすめされて購入したドライヤーについて。 少しお高めなので迷いましたが、 どんなにドライヤーの熱をかけても頭皮が痛まない さらっさらになる ということでついに購入! 【レプロナイザーと普通のドライヤーと…

クレイ生活を始めました  

こんにちは。 斐です。 子どもができてからはプチ自然派としていろいろ情報を集めています。 プチと言ったのはあまり傾倒もしていないから。 肉は食べませんとか、 完全無農薬野菜ですとか そこまでストイックではないからです。 どんなものにもいいもの、悪…

手作り石鹸のススメ~ブラッククレンジングソープ作り

私は以前、マルセイユ石鹸を手作りして以来、その石鹸を愛用しています。 今は肌に優しい手作りコスメを使っているので、 クレンジングもアイメイク以外はこの手作りマルセイユ石鹸のみで終わります。 そのせいもあってお肌のトラブルも全然なく、 お肌がき…

フェイスパウダー作り 自分で選択すること

新潟では有名な粟原あつ子さんによるフェイスパウダー作りに行ってきました。 主催者はわくわくどきどきが止まらないかとうゆうかちゃん!(笑) いっつも楽しい、わくわくする企画を立ち上げてくれる女神的存在(わお!) ファンデーションって皆さんはどう…

キッチン蒸留ATRとはなんぞや~芳香蒸留水の世界

以前イベントで知って以来興味深々だったキッチン蒸留ATRウォーター。 蒸留するための鍋はビギナーズレッスンを受けないと買えないとのことで、今回はキッチン蒸留ATRビギナーズレッスンを受けてきました。 前回のATRウォーターのイベント記録はこちら kenko…

携帯の電磁波対策:ガラスコーティング

皆さん携帯電話の電磁波対策してますか? 電磁波って聞いてなんだか悪いとは思うけど、携帯電話はどうしてみようもない・・・と思っていませんか? 【電磁波対策はしなくてはならない】 大きく分けて電磁波は高周波と低周波に分けることができます。 一般的…

化粧品が手作りできるって知っていましたか?

チークやアイシャドー、口紅が自分で作れるなんて知っていましたか? なるべく肌につけるものは変なものは使いたくない。 化粧水やクリームとかはアロマ教室などで作ったことはありましたが、コスメに関してはまさか作れるなんて思ってもみなかったです。 子…

助産院で味噌づくり

新潟市西区にあるみちつき助産院というところで味噌づくりしてきました! なぜに助産院なのかっていうことなんですけどねww 知人からうわさを聞いて私が一方的にFacebookでフォローしている櫻木千絵さんという方。新潟で発酵食品の手作り講座などを開催な…

酵素の種類と働き

子どもができてからは自分だけでなく、家族のためにも健康に関する情報を求めるようになりました。 現代社会は必要な情報は自分から取りにいかないと、知らないと怖いこともたくさんあります。 「テレビで芸能人がこう言っていたから」など根拠の薄い情報で…

子供と歯の健康

歯の健康のためにできること 先日、年長の息子の就学前検診にいってきました。 そこで歯科医師のお話があったのですが、知っているようで知らなかった話があったのでシェアしてみたいと思います。 今日の話はこんな感じ。 ・6歳臼歯って知ってる? ・砂糖が…

キッチン蒸留体験してきました

キッチン蒸留ってなんだろう? はじめはいまいちピンと来なくてスルーしていましたが、話を聞くうちにぜひ詳しく知りたくなって先日、新潟市のリトルクラウンカフェでの体験イベントに参加してきました。 キッチン蒸留でできたお水はATR(アートゥル)ウォー…

ふわふわ美乳を作る

先日の美の祭典のレポ続きです。 兵庫よりはるばる来ていただいたMOMOさんによる美のワークショップに参加してきました。 普段MOMOさんは美活部という活動をされていて、女性がきれいになりたいという想いを応援してくださる美のスペシャリストです。 モデル…

美構造開脚&美乳メソッド

美の祭典に行ってきました! 兵庫からはるばるわが地元新潟へとやってきてくれたのはMOMOさん。 プロフィールはこちら ameblo.jp 本人は写真以上にものすごい美しかったです。 小顔でかわいくて、愛くるしくて、素敵な女性でした。 美の祭典メニューは・美構…

SS健康法伝授してもらいました

SS健康法伝授会に参加してきました。 先日Facebookで「SS健康法」というのを見て、正直なんだそれは??と疑問しかありませんでした。 そもそもなんだかわからない。 なんだか怪しい・・・(これが大きいですよね) でも健康法とあるから体にはよさそうだ。 …