エニア+ヒプノ+αで豊かな未来を創造しよう@新潟

自己肯定感が低かったあの頃。エニアグラムやヒプノセラピーを通じて大きく変わりました。豊かな未来へ向かって爆進中です。

夏休み満喫しています

斐(あやる)です。 毎日暑いですね! 去年までの私だったらこんなに暑いと室内でなんとか過ごす方法を考えていたかと思います。 しかし今年の私は違う! 今年の夏は 子どもと夏を思いっきり楽しむこと をテーマに決めました。 夏休みに入って10日が過ぎまし…

HSP人一倍敏感な人の話

斐(あやる)です。 先日HSP専門カウンセラーであるもりやゆうこさんのトークライブが新潟市で開催されました。 ご縁をいただいて今回参加させていただきました。 HSPとはハイリー・センシティブ・パーソン(Highly sensitive person)の略です。 1996年に…

グレーな息子との夏休み初日

斐(あやる)です。 いよいよ梅雨明けと共に新潟市の小学校も夏休みに入りました。 昨年は仕事をしていましたので小1の息子は毎日学童保育に通わせていました。 息子の通う学童では毎日お弁当持参です! 場所によってはお弁当を申し込めるところもあるよう…

夏休みが楽しみな理由

斐(あやる)です。 6月末で長年勤めた会社を退職しました。 6月はほとんど有休消化だったので、プー太郎歴1ヶ月を過ぎました。 これだけ長く働いてきたのでしっかり失業手当はもらおうと思っていて、まだしばらく仕事はせずに過ごそうと考えています。 私に…

気功太極拳で呼吸の大切さを学ぶ

斐(あやる)です。 今日は気功太極拳のレッスンの日でした。 比較的年配者の皆様に交じり、ゆったりと身体を動かしてきました。 体育館内にある武道館が会場なのですが、すぐ外ではゲートボールをされているグループの姿が。 ゲートボールの皆様は毎週やっ…

合気道を始めてから気づいたこと

斐(あやる)です。 今月から正式に合気道教室に通い始めました。 週1回だけ通っていますが先生や先輩に手ほどきを受けながらいろいろな技を教えてもらっています。 基礎固めをしながらも毎回初めての技が出てきて面食らってみたり、それでも楽しくやってい…

聞くことは難しい

斐(あやる)です。 皆さん、 聞くことできていますか? 日々子育てをしていると子どもからの言葉を聞き流してしまうこと多くないですか? どうしても今は料理中だから、今はこれをしないといけないから、今は子どもの相手をしている余裕がないから・・・ …

たからちゃんの井戸端わもんに初参加してきました

斐(あやる)です。 6月末で長年勤めた会社を退職したのですが、今月に入ってから色々と挑戦・経験させていただいています。 その中で 井戸端わもん 初体験をしてきたので 今回はその話。 わもんとの出会いは2018年。 やぶちゃん合宿でやぶちゃんに出会って…

1日ファスティングに挑戦しました

斐(あやる)です。 6月に長年勤めた会社を退職し、やりたいことをやろう!と決めた私。 今回は前から気になっていたファスティングに挑戦です。 ファスティングとはいわゆる断食。 断食というと修行僧みたいなイメージがつきものですが(笑) 春から興味が…

気功太極拳で気の流れを学ぶ

斐(あやる)です。 6月末に退職し、今はつかの間(になるのかな?)の自由を楽しんでいます。 6月から合気道に通い始め、新たに身体を使って自分の体の声を聞くことに取り組み始めたところです。 今まで会社員時代は時間がないことを言い訳にし、ほとんど身…

突然ですが合気道はじめました

斐(あやる)です。 6月いっぱいで仕事を辞めました。 そして何を始めたかというと 合気道 です!! 前から気になっていたんですが、仕事を辞めるきっかけでいよいよやってみることにしました。 このところいろいろ学んでいく中でどうしてもこのキーワード…

7月1日新たなスタート

斐(あやる)です。 私事ですが、 2019年6月30日をもちまして 16年ちょっとの会社員生活に終止符を打ちました。 大学卒業後からずっと同じ会社に勤めていました。 最後の日は、お世話になった職場にて 最後のご挨拶 をさせていただきました。 辞めるまでは…

会社をやめる

斐(あやる)です。 大学卒業後からずっと10数年勤めてきた会社を今月で辞めることにしました。 そして現在有休消化中。 ここに来るまでに様々なブロックを壊してきました。 私は大学を出て、 ちゃんと就職し、 結婚し、 子どもを産んで育てる。 のが一番の…

無意識に我慢していませんか?

斐(あやる)です。 私、気づいたんですけど、 ずーーーーーーーっと 我慢してきました。 いい子でいなくてはいけない いい人でいなくてはいけない いい母親でいなくてはいけない ・・・。 無意識に自分に足かせを作って生きてきました。 そんで、表面で取…

普通ってなんだろう?

斐(あやる)です。 私はこれまでずっと何か枠からはみ出てはいけないと思って生きてきました。 「普通」であれ。 何かからそう言われているようで。 これまでの人生ではなるべく普通でいて、それなりに幸せ。というものを求めていたように思います。 でも、…

平成最後の日

斐(あやる)です。 いよいよ平成最後の日になりました。 平成最後のこの4月は いつか会いたいと思ってきたメンターに会うことができ、 奇跡に出会い、 自己成長を体感し、 とにかく学びの深かった そんな1ヶ月でした。 退職を決め、新たな人生を歩むと決め…

2度目の退職届

斐(あやる)です。 ここまでの話 長年勤めた会社についに退職届を出した斐。 しかし上司と2時間話し込んだ末、 「もう一度考え直してほしい」 と退職届を返されてしまったのであった。 そしてもう一度自分に問い直す斐。 出した答えは 「退職する」 だった…

退職についてもう一度考えてみた

斐(あやる)です。 覚悟を決めて十数年働いた会社に退職届を提出したのですが、考え直してほしいと退職届を返されました。 前回の記事はこちらkenkoumama.hatenadiary.jp覚悟を決めて出した退職届を返されたときの話 その後の話です。 退職届を返された日は…

覚悟を決めて退職届を出したときの話

斐(あやる)です。 先日10数年勤めた会社に退職届を出しましたが、2時間話し込んだ結果退職届を返されましたww ついに退職届を出しました・・・が kenkoumama.hatenadiary.jp 今回退職届を提出したのは私が所属している部署の部長でもあり 会社としても…

ついに退職届を出しました!・・・が

斐(あやる)です。 いつか会社をやめたいそう考えて働いてきました。でもやめたらどうなるんだろう。不安がたくさんで行動に移せなかった。大人になったら会社に勤めるもの。とにかくそれが普通。そんな生き方しか知らなかった。それを心から信じていたので…

ワ―ママが会社をやめるとどうなる?会社都合にできるの?

斐(あやる)です。 10数年勤めた会社を辞めようと決めました。 決めたのはいいけど、職を変えるのは初めてなので辞めた後はどうなるのかわからない。 ということでいろいろなところへ話を聞きに行っています。 とりあえず、退職してからは失業保険という…

ワ―ママが会社をやめるとどうなる?会社都合にできるの?

斐(あやる)です。 10数年勤めた会社を辞めようと決めました。 決めたのはいいけど、職を変えるのは初めてなので辞めた後はどうなるのかわからない。 ということでいろいろなところへ話を聞きに行っています。 とりあえず、退職してからは失業保険という…

会社をやめると決意したら気づいたこと

斐(あやる)です。 大学を卒業してから今の会社に就職しましたが、10数年働いたこの会社を辞めようと考えています。 本当はこれまでも「会社をやめたい」って何度も何度も考えてきた。 でも行動に移す勇気がなかった。 特に1人目の妊娠中はものすごいス…

労働相談所にいってきました

斐(あやる)です。 今は下の子が2歳なので時短勤務をしています。 5月で3歳になるため通常の勤務体系に戻ることになります。 それに伴い、今は事務職をさせていただいていますが、もしかすると業務変更で不規則な時間帯の営業職になる可能性もあるんで…

会社をやめたいワーママ

斐(あやる)です。 私は10年以上同じ会社に勤めています。 大学を卒業後、今の会社に入社して今に至ります。 会社勤めが普通だと思ってきました。 でもここ数年、会社にいることが普通ではない。そう思うようになりました。 今の会社しか知らないので、こ…

すぐ別のことに気がとられてしまう!気が逸れやすい男児への対応方法

斐(あやる)です。 先日ついに特別支援教育サポートセンターにいってきました。 前回の記事はこちらkenkoumama.hatenadiary.jp 我が子は少し心配な部分があります。グレーゾーンなのかもしれない・・・ 認めたくなかったけど、でも認めたとか認めていないと…

特別支援教育サポートセンターにいってきました

斐(あやる)です。 私の息子は少し感受性が豊かなせいかちょっと心配なところがあり もしやグレーゾーンなのかな と感じていました。 近年、グレーゾーンとか発達障害という言葉をよく耳にするようになってきました。 子どものことで悩みを抱えている親御さ…

更年期が楽しみになってきました

斐(あやる)です。 大人の学びサークル イロドリさん主催粟原あつ子先生の 人生を美しく生きる更年期セミナー 受けてきました。 私まだ更年期ではありません(笑) でもこのセミナーは更年期に入る前、今のタイミングだからこそ受けてよかった。 そう思いま…

あいのけっしょうだから

斐(あやる)です。 今日のタイトル。 あいのけっしょうだから。 なんでしょうねぇ(笑) 我が家は小1男児と2歳女児の二人の子供がいます。 寝るときはベッドを並べて そこに家族4人並んで寝ます。 娘がパパ派 息子がママ派 なので、大体そんなペアで並んで寝…

息子がグレーゾーンかもしれない話

らしく生きる エニアグラムマスターヒプノセラピスト数秘&カラージュニアプレゼンター そして2児の母斐(あやる)です。 我が家の息子小1。 ぶっちゃけて言いますと、 実は少しグレーゾーンではないかという疑念が。 とてもとても優しくて、感受性が豊か。…